FRUKOST


EN BIT AV TOSCANA


FISKSOPPA
Blir väldigt mycket mat nu. Ikväll gjorde jag och pappa en galet god fisksoppa med hemmagjorda vitlöksbröd. Det var en del grädde i, men det är ändå helt okej tycker jag.
LUNCH
Jag snodde ett recept på köttfärssås igår. Den är fullproppad med massa nyttigheter som squash, rotselleri och morrötter. Det går precis lika bra att äta med grönsaker som med pasta. Try it out.
VARMA KOPPEN LUNCH


TRÄNING



Jag ska under den kommande veckan prova på lite olika gruppträningar. Jag som aldrig gillar det. Men det är dags att ge det en chans. De jag ska prova den kommande veckan är zumba, body balance, kettlebells, afrikansk dans och core express. Bilderna är från Word class där jag tränar.
NU JÄVLAR
Ibland behöver man göra ingenting en hel dag för att inse hur mycket energi man har. Jag får såndär nytändning ibland. Nu skall jag äta nyttigt igen och jag ska träna varje dag. Nu när jag inte ens jobbar är det pinsamt att inte "hinna" med att laga bra mat och träna ofta. I morgon ska jag upp tidigt och söka jobb. Sedan blir det hårdträning. Vem vet, det kanske till och med dyker upp ett och annat recept.

