Idag, mina vänner, har jag varit ledig från jobb och träning. Men inte för att bara ta det lugnt. Nej nej, jag har varit på gastroskopi förstår ni. Tillslut åkte jag dit. Redan förra hösten fick jag en remiss, men då rymde jag till Barcelona och sa nej tack till doktorn. Jag kände på mig hela tiden att dem inte skulle hitta något fel på mig ändå. Helt rätt Amanda. Efter att ha fått någon skumt banansmakande bedövningspray i halsen, fått två sammanbrott och en centimeter bred slang med kamera genom halsen och ner i magen i cirka fem minuter så fick jag det givna svaret; Nepp, här finns inga fel sa doktorn glatt och tackade hejdå.  

Blir väldigt mycket mat nu. Ikväll gjorde jag och pappa en galet god fisksoppa med hemmagjorda vitlöksbröd. Det var en del grädde i, men det är ändå helt okej tycker jag.

Jag snodde ett recept på köttfärssås igår. Den är fullproppad med massa nyttigheter som squash, rotselleri och morrötter. Det går precis lika bra att äta med grönsaker som med pasta. Try it out.

Jag ska under den kommande veckan prova på lite olika gruppträningar. Jag som aldrig gillar det. Men det är dags att ge det en chans. De jag ska prova den kommande veckan är zumba, body balance, kettlebells, afrikansk dans och core express. Bilderna är från Word class där jag tränar.